暑さ対策

皆様、こんにちは。
暑い日が続きますが、どのような暑さ対策をされていますでしょうか。
私は、思いきって、ショートカットにヘアスタイルを変えてみました。
ショートカットは、学生の頃以来の挑戦なので新鮮な気分です。
髪が短くなって、涼しいですし、洗髪も髪を乾かすのもとても楽になりました。
また、夏のドライヤーが苦手なので、夏の間は、ショートカットがお気に入りになりそうです。
そのほか、夏野菜や夏の果物、大好きなかき氷等を食べて、食でも涼を感じています。

とはいえ、冷やしすぎはよくありません。
温かい飲み物を飲む、温かい湯船に浸かって体を内側から温める等して、夏バテや夏風邪に気を付けて健康管理を行いたいと思います。

弁護士法人萩原 鹿児島シティ法律事務所　　事務職員　赤﨑